Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb Korte samenvatting #163: Meer mensen gebruiken afslanksupplementen, omdat ze sneller gewicht willen kwijtraken. De branche verdient er miljoenen aan, terwijl er GEEN legaal werkzame afslanksupplementen bestaan. Laat je potjes staan met Stackers of Ginseng poeder. Scheelt je een hoop geld! Langere uitleg Ik kan met een heleboel onderbouwingen komen waarom je…
Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb Korte samenvatting #162: Weet jij precies wat goede voedingsbegeleiding inhoudt? De manier van begeleiden verandert steeds. Tegenwoordig is tijdens corona voedingsbegeleiding niet meer hetzelfde als een aantal jaar terug. Wil je eens weten wat wij zien als goede voedingsbegeleiding? Langere uitleg Goede begeleiding met voeding is meer dan alleen wat formulieren…
Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb Korte samenvatting #161: Willen en gemotiveerd zijn verschillende termen, maar hebben wel invloed op elkaar. Wanneer je iets wil betekent nog niet dat je meteen goed gemotiveerd bent. Even een extreem voorbeeld, maar wat nu als jij elke dag wordt uitgescholden met bijvoorbeeld “Dikzak”. Dan kan het zijn dat je op…
Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb Korte samenvatting #160: Afslanken kan redelijk goed online. Veel denken aan workout video’s en een standaard eetpatroon, maar dit kan veel verder gaan. Een volledig platform wat jou grondig aan het werk gaat zetten! Hoe ga je nu aan de slag online met jouw doelen? Dan moet je eerst weten wat…
Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb Korte samenvatting #159: Zowel afvallen als aankomen zijn hele moeilijke onderwerpen. Heel veel onderdelen spelen mee, maar wat zijn de overeenkomsten tussen deze twee vormen? Body2Coach helpt ook een flink aantal mensen met aankomen in lichaamsgewicht en spiermassa. In deze Preek van Freek ga ik het hebben over aankomen en dat…
