Met onze POWER training krijg je uitdaging die je écht nodig hebt als fanatieke sporter. Door middel van explosieve oefeningen zul jij ervaren wat het betekent om topfit te zijn! Je moet hierbij denken aan oefeningen vanuit Weightlifting, Powerlifting, Sprintexplosiviteit, Power sled/slee, Battleropes, Hamer/band, Monkeybars, enzovoorts.
POWER Training!
Geen modieuze naam, maar gewoon belooft wat het beschrijft. Groepslessen in Apeldoorn zijn vaak hetzelfde. Alleen, bij onze POWER training kom je als sporter wel aan je uitdaging! Alles is gericht op jouw wensen en behoeften tijdens de trainingen. Lees meer over wat deze POWER training met jouw fitheid kan doen!
Onze POWER training is voor échte bikkels
Dit is hoe wij jou uitdagen.
Bij onze POWER training zul je een hoge intensiteit ervaren. Hoge hartslag, buiten adem zijn, vermoeide spieren en vooral met een voldaan gevoel thuis komen. Dit is bijvoorbeeld anders dan onze Small Group Training waar je wordt uitgedaagd, maar toegankelijker is met blessures.
Waar kun je onze POWER training voor gebruiken?
Bij ons komen verschillende sporters. Je kunt onze POWER training gebruiken voor een fysieke test die je moet afnemen voor de politie of defensie. Misschien heb je zelfs talent voor een sport waarbij je krachtiger en explosiever moet zijn? Of gebruik de fanatieke trainingen om jezelf tot een hoger sportniveau te brengen! Met de juiste persoonlijke begeleiding bereik je altijd net wat meer dan alleen trainen!
Kun je direct meedoen als beginner aan onze groepslessen in Apeldoorn?
Ons advies is om eerst drie maanden mee te doen met onze Small Group Training als je geen ervaring hebt in sporten. Je krijgt met de POWER training explosieve oefeningen die anders te belastend zijn voor je spieren en gewrichten. Een goede voorbereiding is het halve werk!
Dit zijn de momenten dat wij de POWER training aanbieden!
Op dit moment bieden wij de POWER training aan op de volgende tijdstippen:
- Maandag 20:00
- Donderdag 19:00
- Zaterdagochtend 9:45
Je kunt je aanmelden via onze eigen telefoonapplicatie voor het juiste trainingsmoment!