Iedere ouder zal het ooit een keer hebben gezegd: “je moet wel ontbijten hoor! Dat is de belangrijkste maaltijd van de dag!”. Dan komen die ouders toch echt bedrogen uit! Het is niet nodig om te gaan ontbijten, maar het kan wel een keuze zijn. Dit word je hieronder uitgelegd waarom dat zo is! Twee…
Wij zijn van mening dat iedereen weet wat hij/zij moet doen als je wil afslanken. Alleen, wie doet het en wie houdt het vol? In onderzoek zie je dat na 5 jaar 80% van het verloren gewicht alweer terug was [1]. Dat lijkt dus een onmogelijk taak, maar één ding is zeker: niet alleen leefstijlverandering…
In Frankrijk hebben ze een voedselkeuzelogo ontwikkeld, omdat er een onafhankelijk logo op de markt gebracht moest worden. Dit logo noemen ze de “Nutri-score”, maar wat betekent dit logo en wat voegt het toe? In Nederland willen ze dit logo invoeren in 2021, nadat consumenten aangaven dat de Nutri-score de voorkeur had. Wat betekent Nutri-score?…
Om de video te kunnen zien moet je het wachtwoord ophalen bij de Facebookgroep “Afvallen met Freek”. Zoek deze groep maar eens op! Daar krijg je allerlei tips en trucs om te beginnen met afslanken. Deze uitleg is specifiek voor mijn trouwe lezers en bezoekers van mijn webpagina. Daarom heb je extra voordelen als je…
