ons blog

Podcast met Fit.nl: leren volhouden 5

Podcast met Fit.nl: leren volhouden

In deze podcast gaat Freek Verbeet (eigenaar) een discussie aan met Erik Huizenga (Fit.nl) over volhouden. Hier neemt Jeroen van der Mark (Fit.nl) de leiding in het gesprek en is het een indrukwekkende podcast geworden. Podcast Geïnteresseerd in specialistische begeleiding? Bekijk dan eens of het wat voor jou is via het onderstaand formulier

#3 WIB: Weinig kilocalorieën met keto 6

#3 WIB: Weinig kilocalorieën met keto

Mocht je nog niet weten wat er bedoeld wordt met WIB, dan staat dit voor: Wetenschap in Beeld. Ons rubriek waarin wij wekelijks twee keer een wetenschappelijk onderzoek uitlichten!  In dit onderzoek van Di Rosa et al. (2020) hebben zij gekeken naar onderzoeksexperimenten die een ketogeen dieet met minder dan 800 kilocalorieën per dag adviseerden….

#1 WIB: Keuze voor Gastric Bypass of Sleeve 8

#1 WIB: Keuze voor Gastric Bypass of Sleeve

Voor de nieuwe lezers: hieronder zie je een PMID code staan die je kunt invoeren in Google. Vervolgens zoekt hij meteen de juiste wetenschappelijke artikel voor je op. Dit soort berichten plaatsten wij eerder altijd op Instagram en Facebook zelf. De keuze voor een Gastric Bypass of Gastric Sleeve? Volgens onderzoekers (Nasser et al., 2020)…