ons blog

Afslanken: wanneer ben jij tevreden met jezelf?

Elke keer als wij cliënten binnenkrijgen in de studio, dan wil iemand “X” hoeveelheid kilogram afslanken. Dit verschilt van vijf kilogram tot tachtig kilogram, maar bij iedereen geldt altijd één vraag: “Wanneer ben jij tevreden als je kijkt naar wekelijkse resultaten?” Vervolgens krijg je een antwoord dat één kilogram per week wel minimaal is. Dit…