Al sinds 2013 jouw Personal trainer in Apeldoorn die jou met een unieke werkwijze helpt naar het fitte lijf dat je verdient – op een manier die wél vol te houden is!
Zoek je een personal trainer?
Al sinds 2013 jouw Personal trainer in Apeldoorn die jou met een unieke werkwijze helpt naar het fitte lijf dat je verdient – op een manier die wél vol te houden is!
Personal training
Persoonlijk, effectief en doelgericht
Of je nu houdt van hard trainen of juist rustig wilt opbouwen – als persoonlijke trainers stemmen wij alles af op wie jij bent. We kijken verder dan alleen sporten en voeding. Samen pakken we ook de gedachten en gewoontes aan die jou tot nu toe hebben tegengehouden.
En ja, we noemen het personal training. Maar onze aanpak is persoonlijker, dieper en effectiever dan de meeste mensen verwachten! Afvallen en fit blijven is moeilijk. We snappen hoe frustrerend het kan zijn als je fitheidsdoelen en afvallen buiten bereik lijken. Met onze bewezen aanpak weet je zeker dat je vooruitgang boekt en leert vasthouden!
Personal training
Persoonlijk, effectief en doelgericht
Of je nu houdt van hard trainen of juist rustig wilt opbouwen – als persoonlijke trainers stemmen wij alles af op wie jij bent. We kijken verder dan alleen sporten en voeding. Samen pakken we ook de gedachten en gewoontes aan die jou tot nu toe hebben tegengehouden.
En ja, we noemen het personal training. Maar onze aanpak is persoonlijker, dieper en effectiever dan de meeste mensen verwachten! Afvallen en fit blijven is moeilijk. We snappen hoe frustrerend het kan zijn als je fitheidsdoelen en afvallen buiten bereik lijken. Met onze bewezen aanpak weet je zeker dat je vooruitgang boekt en leert vasthouden!
Onze kwaliteit
Waar wij voor staan
Grip op je leefstijl
Krijg houvast in je eetkeuzes en trainingen. Minder verleidingen, meer richting in je doelen.
Privé is ook echt privé
Geen grote trainingsruimtes. Alles in een privéstudio zonder pottenkijkers.
Zonder extreme manieren
We bouwen samen aan een vitaal leven met blijvende motivatie en balans in je leefstijl
Onze kwaliteit
Waar wij voor staan
Grip op je leefstijl
Privé is ook echt privé
Zonder extreme manieren
Dit schrijven onze
trouwe leden
Dit schrijven onze
trouwe leden
Kies wat bij jou past!
Training en coaching op maat
Kies jouw weg
Training en coaching op maat
Persoonlijke coaching op maat
Jij staat centraal. Wij helpen jou met het halen van resultaten, maar ook leer je jouw sport, voeding en leefstijl vol te houden. Zonder extreme keuzes geven wij jou de balans mee die je nodig hebt. En dat allemaal zonder de drukte van een sportschool.
Persoonlijke coaching op maat
Jij staat centraal. Wij helpen jou met het halen van resultaten, maar ook leer je jouw sport, voeding en leefstijl vol te houden. Zonder extreme keuzes geven wij jou de balans mee die je nodig hebt. En dat allemaal zonder de drukte van een sportschool.
Onze werkwijze
Als personal trainer
Terugval en weinig resultaat is verleden tijd. Onze personal training in Apeldoorn zal je helpen met het halen van resultaten in afvallen, maar ook zul je sterker en fitter worden. Niet één les is hetzelfde. Wij maken gebruik van meerdere sporten om jou zo fit mogelijk te krijgen. De trainingen zullen je uitdagen en wij motiveren je naar jouw einddoel.
Onze werkwijze
Als personal trainer
Terugval en weinig resultaat is verleden tijd. Onze personal training in Apeldoorn zal je helpen met het halen van resultaten in afvallen, maar ook zul je sterker en fitter worden. Niet één les is hetzelfde. Wij maken gebruik van meerdere sporten om jou zo fit mogelijk te krijgen. De trainingen zullen je uitdagen en wij motiveren je naar jouw einddoel.
Afvallen - onze aanpak
Blijvende resultaten
Wij vinden dat afvallen meer moet zijn dan het aanpassen van je eten en regelmatig sporten. Daarom gaan wij een stap verder met onze personal training in Apeldoorn. Bij ons krijg je maandelijkse coachgesprekken, we passen je eetpatroon regelmatig aan en je krijgt bij ons wekelijkse digitale check-ins via een korte vragenlijst. Deze check-ins gebruiken wij om knelpunten te ontdekken die je niet eerder hebt ontdekt.
Wij hebben een uitgebreide pagina beschreven over afvallen. Deze pagina over afvallen vind je hier.
Afvallen – onze aanpak
Blijvende resultaten
Wij weten dat afvallen meer is dan het aanpassen van je eten en regelmatig sporten. Daarom gaan wij een stap verder met onze personal training in Apeldoorn. Wij doen er alles aan om terugval te voorkomen. Zo is motivatie vaak een probleem en wij willen ontdekken wat jou motiveert of tegenhoudt. Bij ons krijg je maandelijkse coachgesprekken, we passen je eetpatroon regelmatig aan en je krijgt bij ons wekelijkse digitale check-ins via een korte vragenlijst. Deze check-ins gebruiken wij om knelpunten te ontdekken die je niet eerder hebt ontdekt.
Wij hebben een uitgebreide pagina beschreven over afvallen. Deze pagina over afvallen vind je hier.
Personal trainingen op maat
Onze personal trainingen richten zich op diverse sporten, zoals: krachttraining, atletiek en bijvoorbeeld balsporten. Niet één training is hetzelfde en altijd op maat gemaakt voor jouw doel. Daarnaast hebben wij trainers die gespecialiseerd zijn in het trainen met blessures. Zo verzekeren wij onze leden dat zij veilig naar hun trainingsdoelen kunnen werken.
Personal trainingen
op maat
Onze personal trainingen richten zich op diverse sporten, zoals: krachttraining, atletiek en bijvoorbeeld balsporten. Niet één training is hetzelfde en altijd op maat gemaakt voor jouw doel. Daarnaast hebben wij trainers die gespecialiseerd zijn in het trainen met blessures. Zo verzekeren wij onze leden dat zij veilig naar hun trainingsdoelen kunnen werken.
Jouw voeding
volledig ontzorgd
Onze voedingscoaches en diëtist met jarenlange ervaring staan voor je klaar. We bespreken jouw huidige eetpatroon en geven je persoonlijk advies dat echt bij jou past. Geen extreme diëten of strenge regels, maar praktische tips waarmee je verder komt. Zit je met een moeilijke hulpvraag? Overleg eens met onze experts. Samen pakken we knelpunten aan en zorgen we dat je gemotiveerd blijft – op een manier die vol te houden is.
Jouw voeding
Volledig ontzorgd
Onze voedingscoaches en diëtist met jarenlange ervaring staan voor je klaar. We bespreken jouw huidige eetpatroon en geven je persoonlijk advies dat echt bij jou past. Geen extreme diëten of strenge regels, maar praktische tips waarmee je verder komt. Zit je met een moeilijke hulpvraag? Overleg eens met onze experts. Samen pakken we knelpunten aan en zorgen we dat je gemotiveerd blijft – op een manier die vol te houden is.
Onze groepstrainingen
met maximaal 8
Wij bieden groepstrainingen aan, zoals de laagdrempelige Small Group Training en de intensieve LEVEL UP training. In deze groepen word je begeleid door een ervaren personal trainer die je uitdaagt tijdens het sporten. Zelfs krijg je persoonlijke adviezen, zodat je veilig aan de slag kunt gaan. Onze groepstrainingen zijn laagdrempelig om in te stappen, maar kun je ook volledig uitgedaagd worden bij onze LEVEL UP training. Wil je privé-coaching erbij? Geen probleem. Wij helpen je!
Wij bieden groepstrainingen aan in de vorm van ons FusionFit programma. Bekijk hier ons groepstrainingsprogramma.
Trainen in groepen
Met max. 8 personen
Wij bieden groepstrainingen aan, zoals de laagdrempelige Small Group Training en de intensieve LEVEL UP training. In deze groepen word je begeleid door een ervaren personal trainer die je uitdaagt tijdens het sporten. Zelfs krijg je persoonlijke adviezen, zodat je veilig aan de slag kunt gaan. Onze groepstrainingen zijn laagdrempelig om in te stappen, maar kun je ook volledig uitgedaagd worden bij onze LEVEL UP training. Wil je privé-coaching erbij? Geen probleem. Wij helpen je!
Wij bieden groepstrainingen aan in de vorm van ons FusionFit programma. Bekijk hier ons groepstrainingsprogramma.
Hoeveel kost een personal trainer?
Personal training hoeft niet veel te kosten. Weet je dat het trainen met een personal trainer veel effectiever en sneller is dan zelfstandig trainen? Je kunt 30 minuten trainingen kiezen, waarbij je nauwelijks rust hebt. In een sportschool sponsor je vaak, terwijl je niet komt. Dat maakt sportscholen duurder over de langere termijn. Ook helpen de ervaren trainers jou verder in je doelen dan ooit tevoren!
De kosten van een personal trainer ligt aan je doel. Gemiddeld ligt landelijk het uurtarief tussen de €55,- en de €90,- per uur. Een fysio zit snel rond de €80-€85 per uur in 2025. Een personal trainer is iemand die jarenlang zichzelf heeft gespecialiseerd in zijn vakgebied. Alles om jou zo veilig mogelijk te laten trainen en haalt al je twijfels weg. Wat jij zelfstandig doet in één jaar, kan je met een personal trainer misschien wel halen in 6 maanden. Of je sponsort niet meer de sportschool waar je dan toch niet meer komt en alsnog vast zit aan een jaarcontract. Bij ons zorgt de personal trainer dat je blijft sporten. Bekijk anders eens onder Transformatiepakket!
Hoeveel kost een
personal trainer?
Personal training hoeft niet veel te kosten. Weet je dat het trainen met een personal trainer veel effectiever en sneller is dan zelfstandig trainen? Je kunt 30 minuten trainingen kiezen, waarbij je nauwelijks rust hebt. In een sportschool sponsor je vaak, terwijl je niet komt. Dat maakt sportscholen duurder over de langere termijn. Ook helpen de ervaren trainers jou verder in je doelen dan ooit tevoren!
De kosten van een personal trainer ligt aan je doel. Gemiddeld ligt landelijk het uurtarief tussen de €55,- en de €90,- per uur. Een fysio zit snel rond de €80-€85 per uur in 2025. Een personal trainer is iemand die jarenlang zichzelf heeft gespecialiseerd in zijn vakgebied. Alles om jou zo veilig mogelijk te laten trainen en haalt al je twijfels weg. Wat jij zelfstandig doet in één jaar, kan je met een personal trainer misschien wel halen in 6 maanden. Of je sponsort niet meer de sportschool waar je dan toch niet meer komt en alsnog vast zit aan een jaarcontract. Bij ons zorgt de personal trainer dat je blijft sporten. Bekijk anders eens onder Transformatiepakket!
Ervaring met obesitas
Freek Verbeet - personal trainer
Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft zelf 140 kilogram gewogen met een leeftijd van 14 jaar. In 1,5 jaar tijd is hij 50 kilogram afgevallen op eigen kracht. Door regelmatig te sporten in de vorm van krachttraining, cardio en een zelfgemaakt dieet. In die tijd werd gedragsverandering nog niet veel ingezet en konden diëtisten/artsen hem niet verder helpen. Freek kent daarom de gevolgen van (zwaar) overgewicht als het gaat om vooroordelen of gezondheidsproblemen. Hij dacht: “Dit kan echt beter in de begeleiding!”. Daarom heeft hij al zijn kennis en kunde ingezet om team Body2Coach ijzersterk te maken in de begeleiding. Stukken die hij vroeger niet kreeg, bieden wij onze leden wel aan!
Freek heeft zijn eigen levensverhaal. Je kunt zijn achtergrond op deze pagina teruglezen.
Ervaring met obesitas
Freek Verbeet – personal trainer
Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft zelf 140 kilogram gewogen met een leeftijd van 14 jaar. In 1,5 jaar tijd is hij 50 kilogram afgevallen op eigen kracht. Door regelmatig te sporten in de vorm van krachttraining, cardio en een zelfgemaakt dieet. In die tijd werd gedragsverandering nog niet veel ingezet en konden diëtisten/artsen hem niet verder helpen. Freek kent daarom de gevolgen van (zwaar) overgewicht als het gaat om vooroordelen of gezondheidsproblemen. Hij dacht: “Dit kan echt beter in de begeleiding!”. Daarom heeft hij al zijn kennis en kunde ingezet om team Body2Coach ijzersterk te maken in de begeleiding. Stukken die hij vroeger niet kreeg, bieden wij onze leden wel aan!
Freek heeft zijn eigen levensverhaal. Je kunt zijn achtergrond op deze pagina teruglezen.
Boek jouw gratis proefles
Vrijblijvend aanmelden
Wij zullen je gegevens niet delen met anderen en ze worden veilig opgeslagen volgens ons Privacyreglement.
Boek jouw gratis proefles
Vrijblijvend aanmelden
Wij zullen je gegevens niet delen met anderen en ze worden veilig opgeslagen volgens ons Privacyreglement.