Zoek je een personal trainer?

Al sinds 2013 jouw Personal trainer in Apeldoorn die jou met een unieke werkwijze helpt naar het fitte lijf dat je verdient – op een manier die wél vol te houden is!

Al sinds 2013 jouw Personal trainer in Apeldoorn die jou met een unieke werkwijze helpt naar het fitte lijf dat je verdient – op een manier die wél vol te houden is!

personal trainer apeldoorn

Personal training

Persoonlijk, effectief en doelgericht

Of je nu houdt van hard trainen of juist rustig wilt opbouwen – als persoonlijke trainers stemmen wij alles af op wie jij bent. We kijken verder dan alleen sporten en voeding. Samen pakken we ook de gedachten en gewoontes aan die jou tot nu toe hebben tegengehouden.

En ja, we noemen het personal training. Maar onze aanpak is persoonlijker, dieper en effectiever dan de meeste mensen verwachten! Afvallen en fit blijven is moeilijk. We snappen hoe frustrerend het kan zijn als je fitheidsdoelen en afvallen buiten bereik lijken. Met onze bewezen aanpak weet je zeker dat je vooruitgang boekt en leert vasthouden!

personal trainer apeldoorn

Personal training

Persoonlijk, effectief en doelgericht

Of je nu houdt van hard trainen of juist rustig wilt opbouwen – als persoonlijke trainers stemmen wij alles af op wie jij bent. We kijken verder dan alleen sporten en voeding. Samen pakken we ook de gedachten en gewoontes aan die jou tot nu toe hebben tegengehouden.

En ja, we noemen het personal training. Maar onze aanpak is persoonlijker, dieper en effectiever dan de meeste mensen verwachten! Afvallen en fit blijven is moeilijk. We snappen hoe frustrerend het kan zijn als je fitheidsdoelen en afvallen buiten bereik lijken. Met onze bewezen aanpak weet je zeker dat je vooruitgang boekt en leert vasthouden!

Onze kwaliteit

Waar wij voor staan

grip op training

Grip op je leefstijl

Krijg houvast in je eetkeuzes en trainingen. Minder verleidingen, meer richting in je doelen.

privé training

Privé is ook echt privé

Geen grote trainingsruimtes. Alles in een privéstudio zonder pottenkijkers.

balans in leefstijl

Zonder extreme manieren

We bouwen samen aan een vitaal leven met blijvende motivatie en balans in je leefstijl

Onze kwaliteit

Waar wij voor staan

grip op training

Grip op je leefstijl

privé training

Privé is ook echt privé

balans in leefstijl

Zonder extreme manieren

Dit schrijven onze

trouwe leden

Dit schrijven onze

trouwe leden

Kies wat bij jou past!

Training en coaching op maat

1. de beste afvaltips

Die download je hier!

Download gratis
  • Meer tips dan ‘beweeg meer, eet minder’
  • Wat is afvallen nu precies?
  • Lees over motivatie
  • Hoe gebruik je voedingsapps juist?
  • En nog veel meer!

2. Online kennismaking

Veilig en snel kennismaken

Beeldbel-verzoek
  • Online kennismaken via beeldbellen
  • Snel, veilig en doelgericht een gesprek
  • Stel direct al je vragen
  • Alles vanuit je eigen privé-omgeving
  • Alles geheel vrijblijvend

3. Gratis proefles

Ervaar onze kracht

Boek gratis proefles
  • Direct ervaren wat Personal training is
  • Ontdek hoe wij jou kunnen helpen
  • Ervaar alles in een privéstudio
  • Zie hoe je grip op jouw leefstijl krijgt
  • Geen verborgen kosten

Kies jouw weg

Training en coaching op maat

1. De beste afvaltips

Download gratis

Hier vind je meer tips dan alleen ‘beweeg meer, eet minder’! Lees veel meer over motivatie en wat afvallen is.

 

2. Online kennismaking

Veilig en snel

Wil je meer informatie over wat personal training voor jou kan betekenen? Plan vrijblijvend een beeldbelmoment in.

 

3. Gratis proefles

Ervaar onze kracht

Laat ons bewijzen dat voor afvallen en sterker worden personal training écht de beste weg is. Boek nu jouw gratis proefles.

 

Persoonlijke coaching op maat

Jij staat centraal. Wij helpen jou met het halen van resultaten, maar ook leer je jouw sport, voeding en leefstijl vol te houden. Zonder extreme keuzes geven wij jou de balans mee die je nodig hebt. En dat allemaal zonder de drukte van een sportschool.

Persoonlijke coaching op maat

Jij staat centraal. Wij helpen jou met het halen van resultaten, maar ook leer je jouw sport, voeding en leefstijl vol te houden. Zonder extreme keuzes geven wij jou de balans mee die je nodig hebt. En dat allemaal zonder de drukte van een sportschool.

Onze werkwijze

Als personal trainer

Terugval en weinig resultaat is verleden tijd. Onze personal training in Apeldoorn zal je helpen met het halen van resultaten in afvallen, maar ook zul je sterker en fitter worden. Niet één les is hetzelfde. Wij maken gebruik van meerdere sporten om jou zo fit mogelijk te krijgen. De trainingen zullen je uitdagen en wij motiveren je naar jouw einddoel.

Onze werkwijze

Als personal trainer

Terugval en weinig resultaat is verleden tijd. Onze personal training in Apeldoorn zal je helpen met het halen van resultaten in afvallen, maar ook zul je sterker en fitter worden. Niet één les is hetzelfde. Wij maken gebruik van meerdere sporten om jou zo fit mogelijk te krijgen. De trainingen zullen je uitdagen en wij motiveren je naar jouw einddoel.

Afvallen - onze aanpak

Blijvende resultaten

Wij vinden dat afvallen meer moet zijn dan het aanpassen van je eten en regelmatig sporten. Daarom gaan wij een stap verder met onze personal training in Apeldoorn. Bij ons krijg je maandelijkse coachgesprekken, we passen je eetpatroon regelmatig aan en je krijgt bij ons wekelijkse digitale check-ins via een korte vragenlijst. Deze check-ins gebruiken wij om knelpunten te ontdekken die je niet eerder hebt ontdekt.

Wij hebben een uitgebreide pagina beschreven over afvallen. Deze pagina over afvallen vind je hier.

afvallen met personal training
afvallen met personal training

Afvallen – onze aanpak

Blijvende resultaten

Wij weten dat afvallen meer is dan het aanpassen van je eten en regelmatig sporten. Daarom gaan wij een stap verder met onze personal training in Apeldoorn. Wij doen er alles aan om terugval te voorkomen. Zo is motivatie vaak een probleem en wij willen ontdekken wat jou motiveert of tegenhoudt. Bij ons krijg je maandelijkse coachgesprekken, we passen je eetpatroon regelmatig aan en je krijgt bij ons wekelijkse digitale check-ins via een korte vragenlijst. Deze check-ins gebruiken wij om knelpunten te ontdekken die je niet eerder hebt ontdekt.

Wij hebben een uitgebreide pagina beschreven over afvallen. Deze pagina over afvallen vind je hier.

Personal trainingen op maat

Onze personal trainingen richten zich op diverse sporten, zoals: krachttraining, atletiek en bijvoorbeeld balsporten. Niet één training is hetzelfde en altijd op maat gemaakt voor jouw doel. Daarnaast hebben wij trainers die gespecialiseerd zijn in het trainen met blessures. Zo verzekeren wij onze leden dat zij veilig naar hun trainingsdoelen kunnen werken.

Personal trainingen

op maat

Onze personal trainingen richten zich op diverse sporten, zoals: krachttraining, atletiek en bijvoorbeeld balsporten. Niet één training is hetzelfde en altijd op maat gemaakt voor jouw doel. Daarnaast hebben wij trainers die gespecialiseerd zijn in het trainen met blessures. Zo verzekeren wij onze leden dat zij veilig naar hun trainingsdoelen kunnen werken.

voedingscoach bij personal training

Jouw voeding

volledig ontzorgd

Onze voedingscoaches en diëtist met jarenlange ervaring staan voor je klaar. We bespreken jouw huidige eetpatroon en geven je persoonlijk advies dat echt bij jou past. Geen extreme diëten of strenge regels, maar praktische tips waarmee je verder komt. Zit je met een moeilijke hulpvraag? Overleg eens met onze experts. Samen pakken we knelpunten aan en zorgen we dat je gemotiveerd blijft – op een manier die vol te houden is.

voedingscoach bij personal training

Jouw voeding

Volledig ontzorgd

Onze voedingscoaches en diëtist met jarenlange ervaring staan voor je klaar. We bespreken jouw huidige eetpatroon en geven je persoonlijk advies dat echt bij jou past. Geen extreme diëten of strenge regels, maar praktische tips waarmee je verder komt. Zit je met een moeilijke hulpvraag? Overleg eens met onze experts. Samen pakken we knelpunten aan en zorgen we dat je gemotiveerd blijft – op een manier die vol te houden is.

Onze groepstrainingen

met maximaal 8

Wij bieden groepstrainingen aan, zoals de laagdrempelige Small Group Training en de intensieve LEVEL UP training. In deze groepen word je begeleid door een ervaren personal trainer die je uitdaagt tijdens het sporten. Zelfs krijg je persoonlijke adviezen, zodat je veilig aan de slag kunt gaan. Onze groepstrainingen zijn laagdrempelig om in te stappen, maar kun je ook volledig uitgedaagd worden bij onze LEVEL UP training. Wil je privé-coaching erbij? Geen probleem. Wij helpen je!

Wij bieden groepstrainingen aan in de vorm van ons FusionFit programma. Bekijk hier ons groepstrainingsprogramma.

Groepstrainingen met een personal trainer
Groepstrainingen met een personal trainer

Trainen in groepen

Met max. 8 personen

Wij bieden groepstrainingen aan, zoals de laagdrempelige Small Group Training en de intensieve LEVEL UP training. In deze groepen word je begeleid door een ervaren personal trainer die je uitdaagt tijdens het sporten. Zelfs krijg je persoonlijke adviezen, zodat je veilig aan de slag kunt gaan. Onze groepstrainingen zijn laagdrempelig om in te stappen, maar kun je ook volledig uitgedaagd worden bij onze LEVEL UP training. Wil je privé-coaching erbij? Geen probleem. Wij helpen je!

Wij bieden groepstrainingen aan in de vorm van ons FusionFit programma. Bekijk hier ons groepstrainingsprogramma.

Hoeveel kost een personal trainer?

Personal training hoeft niet veel te kosten. Weet je dat het trainen met een personal trainer veel effectiever en sneller is dan zelfstandig trainen? Je kunt 30 minuten trainingen kiezen, waarbij je nauwelijks rust hebt. In een sportschool sponsor je vaak, terwijl je niet komt. Dat maakt sportscholen duurder over de langere termijn. Ook helpen de ervaren trainers jou verder in je doelen dan ooit tevoren!

De kosten van een personal trainer ligt aan je doel. Gemiddeld ligt landelijk het uurtarief tussen de €55,- en de €90,- per uur. Een fysio zit snel rond de €80-€85 per uur in 2025. Een personal trainer is iemand die jarenlang zichzelf heeft gespecialiseerd in zijn vakgebied. Alles om jou zo veilig mogelijk te laten trainen en haalt al je twijfels weg. Wat jij zelfstandig doet in één jaar, kan je met een personal trainer misschien wel halen in 6 maanden. Of je sponsort niet meer de sportschool waar je dan toch niet meer komt en alsnog vast zit aan een jaarcontract. Bij ons zorgt de personal trainer dat je blijft sporten. Bekijk anders eens onder Transformatiepakket!

Hoeveel kost een

personal trainer?

Personal training hoeft niet veel te kosten. Weet je dat het trainen met een personal trainer veel effectiever en sneller is dan zelfstandig trainen? Je kunt 30 minuten trainingen kiezen, waarbij je nauwelijks rust hebt. In een sportschool sponsor je vaak, terwijl je niet komt. Dat maakt sportscholen duurder over de langere termijn. Ook helpen de ervaren trainers jou verder in je doelen dan ooit tevoren!

De kosten van een personal trainer ligt aan je doel. Gemiddeld ligt landelijk het uurtarief tussen de €55,- en de €90,- per uur. Een fysio zit snel rond de €80-€85 per uur in 2025. Een personal trainer is iemand die jarenlang zichzelf heeft gespecialiseerd in zijn vakgebied. Alles om jou zo veilig mogelijk te laten trainen en haalt al je twijfels weg. Wat jij zelfstandig doet in één jaar, kan je met een personal trainer misschien wel halen in 6 maanden. Of je sponsort niet meer de sportschool waar je dan toch niet meer komt en alsnog vast zit aan een jaarcontract. Bij ons zorgt de personal trainer dat je blijft sporten. Bekijk anders eens onder Transformatiepakket!

personal trainer freek vroeger

Ervaring met obesitas

Freek Verbeet - personal trainer

Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft zelf 140 kilogram gewogen met een leeftijd van 14 jaar. In 1,5 jaar tijd is hij 50 kilogram afgevallen op eigen kracht. Door regelmatig te sporten in de vorm van krachttraining, cardio en een zelfgemaakt dieet. In die tijd werd gedragsverandering nog niet veel ingezet en konden diëtisten/artsen hem niet verder helpen. Freek kent daarom de gevolgen van (zwaar) overgewicht als het gaat om vooroordelen of gezondheidsproblemen. Hij dacht: “Dit kan echt beter in de begeleiding!”. Daarom heeft hij al zijn kennis en kunde ingezet om team Body2Coach ijzersterk te maken in de begeleiding. Stukken die hij vroeger niet kreeg, bieden wij onze leden wel aan!

personal trainer freek vroeger

Ervaring met obesitas

Freek Verbeet – personal trainer

Onze eigenaar, Freek Verbeet, heeft zelf 140 kilogram gewogen met een leeftijd van 14 jaar. In 1,5 jaar tijd is hij 50 kilogram afgevallen op eigen kracht. Door regelmatig te sporten in de vorm van krachttraining, cardio en een zelfgemaakt dieet. In die tijd werd gedragsverandering nog niet veel ingezet en konden diëtisten/artsen hem niet verder helpen. Freek kent daarom de gevolgen van (zwaar) overgewicht als het gaat om vooroordelen of gezondheidsproblemen. Hij dacht: “Dit kan echt beter in de begeleiding!”. Daarom heeft hij al zijn kennis en kunde ingezet om team Body2Coach ijzersterk te maken in de begeleiding. Stukken die hij vroeger niet kreeg, bieden wij onze leden wel aan!

Boek jouw gratis proefles

Vrijblijvend aanmelden

Wij zullen je gegevens niet delen met anderen en ze worden veilig opgeslagen volgens ons Privacyreglement.

Aanmeldformulier homepage

Boek jouw gratis proefles

Vrijblijvend aanmelden

Wij zullen je gegevens niet delen met anderen en ze worden veilig opgeslagen volgens ons Privacyreglement.

Aanmeldformulier homepage