Body2Coach is gevestigd in Apeldoorn sinds 2013 en wij staan voor kwaliteit. Wij helpen onze cliënten met afval-, fitheids- en krachtdoelen. Ons bedrijf staat voor een vier kernwaarden: (1) Kwaliteit, (2) klant- & doelgerichtheid, (3) respectvol & veiligheid en (4) gezondheid & balans. Zo zijn onze missie en visie ook opgebouwd:
Body2Coach
Onze privé-studio's
Wie zijn wij
Onze dagelijkse missie
Wij helpen mensen die willen afvallen, fitter willen worden of grip willen krijgen op hun eetgedrag. Met persoonlijke coaching, begeleiding door professionals en gerichte training in privéruimtes zorgen we voor blijvende verandering — zonder hypes, maar met aandacht voor de mens achter het doel.
Dit is onze droom
Wij willen hét centrum in Apeldoorn zijn waar mensen met overgewicht en leefstijlproblemen grip krijgen op hun gedrag en gezondheid. Met een team van verschillende professionals — zoals personal trainers, een diëtist en andere zorgprofessionals — helpen we mensen om hun gewoontes, emoties en motivatie rondom eten en bewegen te begrijpen en blijvend te veranderen. Onze kracht ligt in persoonlijke begeleiding, een multidisciplinaire aanpak en een veilige privé-omgeving waarin je leert volhouden.
Onze aanpak: glashelder
Onze trainingen in de privé-studio zijn gericht op het sterker worden, beter bewegen en je fitter voelen. We maken gebruik van persoonlijke coaching, wekelijkse check-ins en begeleiding door verschillende professionals. We gaan verder dan alleen schema’s: we kijken naar jouw gedrag, motivatie en emoties achter eet- en trainingsmomenten. Totale grip op jouw leefstijl in een veilige omgeving. Alles wat we doen is afgestemd op jouw leven en jouw doelen — zonder oordeel, maar met professionele begeleiding die werkt.
Daar hoort een motto bij!
Regelmatig beginnen mensen met een werkwijze die ze al meerdere keren hebben geprobeerd. Hetzelfde proberen leidt tot dezelfde resultaten. Daarom stellen wij voor om iets nieuws te proberen. Onze motto is daarom ook:
“Beweeg naar iets nieuws, dát geeft je de resultaten”
Body2Coach
Onze werkwijze
Wat mooi dat je overweegt om met Personal Training aan de slag te gaan. Bij ons draait het om grip krijgen op je leefstijl, op een manier die bij jou past. Benieuwd hoe wij werken? Hieronder leggen we het stap voor stap uit.
Stap 1
Kennismaking
- We maken kennis om jouw doelen volledig te begrijpen
- Digitale intakeformulieren krijg je toegestuurd via onze startmail
- Trainings- en/op voedingstraject wordt samengesteld naar aanleiding van de intakeformulieren
- Optioneel: voedingsschema op maat
- Nulmeting als start (bijv: gewicht, vetpercentage, conditietest
Stap 2
Trainingen
- Elke maand twee coachgesprekken
- Wekelijkse ondersteunende Personal Trainingen in een privé-studio
- Meer grip krijgen op je leefstijl
- Leren toepassen van onze ontwikkelingsopdrachten
- Vervolgmetingen (bijv.: gewicht, vetpercentage, conditietest)
- Contact naast de coachgesprekken en trainingen via whatsapp of e-mail
Stap 3
Blijvend evalueren
- Wij blijven continu evalueren over je doelen
- Het stellen van vervolgdoelen
- Leren volhouden door maximale grip op je leefstijl
- Meer nadruk op coaching voor eetgedrag
- Wekelijkse check-ins via ons digitaal formulier
Privé-studio 1 - Ram
Privé-studio 2 - Kreeft
