![[#6: Geleefd met zwaarlijvigheid] 1 [#6: Geleefd met zwaarlijvigheid] 1](https://body2coach.nl/wp-content/uploads/2019/04/Obesitas-patiënt-nadenkend-1000x666-1000x563.png)
Welkom bij een nieuw verhaal van “Geleefd met zwaarlijvigheid”! Vandaag het verhaal van Esther Louwes! Zij vertelt haar kant over een gastric bypass en wat dat haar heeft gebracht!
Veel mensen noemen een operatie de makkelijke weg, maar dat is niet waar. Een operatie kan veel nadelige effecten hebben op de gezondheid of kwaliteit van leven. Het levert daarnaast ook wat op!
Ben jij al benieuwd naar Esther’s verhaal? Lees dan snel door!
Wie ben je, wat is je favoriete hobby en wat is je leeftijd?
Mijn naam is Esther Louwes, 42 jaar en mijn favoriete hobby is sauna’s bezoeken.
Wat is volgens jou de reden waarom je zwaarder in lichaamsgewicht was?
Vanaf jongs af aan ben ik op dieet geweest. Mijn eerste dieet deed ik op mijn dertiende. Ik viel af door zo weinig mogelijk te eten. Dit heb ik jarenlang volgehouden. Montignac, Atkins, Sonja Bakker, Paleo, Koolhydraatarm. Elk dieet heb ik geprobeerd, maar ik kon geen enkel dieet volhouden. Als ik dan weer gewoon ging eten dan ging ik los. Daarnaast had ik last van depressies en in deze periode kon ik niet goed voor mezelf zorgen, dus koos ik de makkelijkere dingen om te maken.
Welke slechte eet-/drinkgewoontes had je voornamelijk?
Van alles teveel.
Wat is voor jou de reden dat je ineens bent gaan afvallen? Wat dacht je dat het je zou brengen?
Wat heb jij gedaan om de slechte eetgewoontes aan te pakken? Vooral op mentaal vlak?
Welke tegenslagen heb jij meegemaakt? Wat deed je eraan?
Wat vond de (sociale) omgeving van je obesitas-situatie en hoe reageerden zij erop?
Wat kan jij meegeven aan mensen om vol te blijven houden? (denk hierbij aan apps, mentale gedachtes, keuzes, enzovoort)
Laat je ook helpen door onze personal trainers
Moeite om gemotiveerd te blijven? Onze personal trainers in Apeldoorn helpen je om écht vol te houden.
→ Lees hoe we dat doen