04. jan
Iedereen kan benoemen waarvan hij/zij stress krijgt, maar niet iedereen weet wat stress precies is. Zijn er positieve vormen van stress of is alles negatief? Dat maakt dit onderwerp zo interessant, omdat alle leefstijlonderdelen langzaam bij elkaar komen als een cirkel. Als er één gat valt, dan doorbreekt een patroon die ook van invloed is op jouw eetpatroon.
Kijk je mee?