Een calorie wordt aangegeven bij voedingsmiddelen op het etiket. Dit betekent dat er energie in de vorm van (kilo)calorieën in dit voedingsmiddel zit. Een kilocalorie krijg je door 1000 calorieën. Deze berekening is hetzelfde als 1000 gram naar 1 kilogram, of 1 kilometer in 1000 centimeter.
Wij gebruiken deze kilocalorieën voornamelijk in de uitleg van afvallen. Bekijk hier onze video over kilocalorieën en afvallen!