De beste afslankpillen? Wat zou de wereld mooi zijn als er afslankpillen bestaan die ook echt werken. Helaas bestaat er geen werkzame afslankpil dat volgens de wet mag. Veel afslankpillen die verboden zijn, hebben ook een negatief effect op jouw gezondheid! Denk hierbij aan: hartkloppingen of veel zweten. Een afslankpil komt dan in de buurt…
In deze aflevering heb ik het over een reactie op het NU.nl artikel, waarin ze aangeven dat suiker leidt tot diabetes. Ik ben zelf ook regelmatig bezig met literatuuronderzoek en daarin zie je dat niet suiker de schuldige is. Overgewicht blijkt een stevige rol te spelen als confounder in vele onderzoeken. Veel bewijslast die bijvoorbeeld het Diabetesfonds aandraagt laat ook gewichtstoename zien.
Luister je mee?
![#149: Preek van Freek [AUDIO] 2](https://body2coach.nl/wp-content/uploads/2020/10/Preek-van-freek-wit-1000x550-3.jpg.webp "#149: Preek van Freek [AUDIO] 3")
De Preek van Freek is een idee van bijna 3 jaar geleden. Veel mensen lezen het, maar het luisteren is nog vrij nieuw. Wil jij de uitgebreide versie van de Preek van Freek? Dan kan je deze hieronder luisteren: Audiofragment
Hier kun je luisteren naar de Preek van Freek via verschillende manieren: Anchor Andere manieren Spotify Apple podcast Oorspronkelijke bericht #148: Wij nemen als bedrijf veiligheid online serieus. Daarom gaan wij met ons bedrijf ook kijken naar veilige communicatie met gevoelige gegevens. De trend is dat bedrijven steeds meer veiligheid moeten garanderen. Daarom kiezen wij…
In een artikel van de NU.nl krant wordt er gezegd dat eiwitshakes onnodig zijn (voor krachtsporters). In hoeverre is dat waar? Zijn de eiwitrijke vervangers dan wel zo goed als ze beweren? Audiofragment Geen fan van lezen? Luister hieronder het audiofragment van deze blog! Wat zijn eiwitten? Zie eiwitten in je lichaam als een grote…
![[AUDIO & BLOG]: Waarom wij tegen weekmenu's zijn 7](https://body2coach.nl/wp-content/uploads/2020/10/weekmenu-op-bord-doorgekruist.jpg.webp "[AUDIO & BLOG]: Waarom wij tegen weekmenu's zijn 8")
Wij durven ons hand in het vuur te steken dat iedereen wel eens een weekmenu heeft gevolgd. Weekmenu’s zijn niet meer weg te denken uit onze afslankbranche. Alles moet snel en makkelijk. Dan is een weekmenu snel gemaakt door een speciaal hypedieet. Heb jij wel eens erover nagedacht waarom een weekmenu je niet helpt veranderen…
Hier vind je nummer #147 van de Preek van Freek. Luister je graag naar podcasts? Dan is dit onderstaand audiofragment speciaal voor jou! Het is een iets uitgebreider audiofragment van de Preek van Freek! Tekst via social media #147: in de tijd van corona kan ik natuurlijk niet achterblijven met wat commentaar op de samenleving???!…
Tijd voor een nieuwe Wetenschap in Beeld (WIB), waarin een onderzoek wordt uitgelicht over één van onze specialiteiten. De PMID code onderin kun je gebruiken in Google om de bron te vinden. De meeste zullen op de titel van dit bericht al een antwoord hebben. Toch doen Da Costa et al. (2020) onderzoek naar veel…
De Preek van Freek bestaat als sinds 2017 en wordt veel gelezen. Luisteren wordt steeds belangrijker en wij willen graag meegroeien met de nieuwste ontwikkelingen. Daarom hebben wij sinds kort een audiofragment van de Preek van Freek! In dit geval gaat het over Intermittent Fasting (vasten met eten). Hierin wordt een wat lastiger onderdeel besproken…
Tijd voor een nieuwe Wetenschap in Beeld (WIB), waarin een onderzoek wordt uitgelicht over één van onze specialiteiten. Uit onderzoek van Colleluori et al. (2020) blijkt dat ouderen met obesitas meer voordelen uit een combinatie van kracht- en cardio-training halen. Althans, dat beweren de onderzoekers die een spierbiopt hebben afgenomen bij het begin en na…
