Je bent opzoek naar groepslessen, waarin je persoonlijke begeleiding krijgt. Heel goed, want Small Group Training is een effectieve manier om te werken aan je afslank- of krachtdoel.
Wat houdt Small Group Training in?
Een Small Group Training is een training met maximaal 8 personen in een groep. Daarin krijg je allerlei fysieke uitdagingen en beweegvormen om aan jezelf te werken. Dit kan met kracht, maar ook om fit te worden. Zo passen wij onze fysieke trainingen ook toe om wilskracht voor een dieet te versterken.
Wat krijg je met Small Group Training?
Hier krijg je wekelijkse trainingen, maar kan dit ook twee keer per week zijn. Die keuze ligt volledig bij jou! Verder krijg je:
- Persoonlijke adviezen tijdens de training
- Voedingsschema op maat
- Online begeleiding met voeding, tenzij je de coachmodule* gebruikt
- Toegang tot onze telefoonapp
- Groepsapp in Whatsapp
- Extra motivatie vanuit de groep
*Coachmodule = een module waarin je één keer per maand of twee maanden een coachgesprek aangaat
Krijg je een jaarabonnement?
Nee, bij ons krijg je een halfjaarabonnement. Hier kan je na het halfjaar maandelijks opzeggen met een maand opzegtermijn.
Wat zijn de trainingstijden van de Small Group Training?
De trainingstijden zijn als volgt:
- Maandag 9:00 (NIEUW) en 19:00
- Dinsdag 20:00
- Woensdag 18:30 en 19:30
- Donderdag 20:00
- Vrijdag 20:00
- Zaterdag 10:00
Let op: bovenaan de pagina zag je een ACTIE voorbij komen. De maandagochtendgroep om 9:00 is net NIEUW en daarom mag jij één maand gratis meedoen op de maandagochtend, zodra jij je aanmeldt voor dat tijdstip! Vraag naar de voorwaarden!
Geïnteresseerd geraakt?
Neem contact op via de onderstaande knop om vrijblijvende informatie aan te vragen.