Hier vind je alle nieuwtjes over Body2Coach. Denk hierbij aan de vakantiedagen van ons personeel of (grote) wijzigingen.
Hier vind je alle openingstijden voor de feestdagen in 2022! Dit nieuwsbericht zal worden vastgezet aan de boven.
In overleg betekent dat je met jouw trainer & coach kunt overleggen of een personal training doorgaat of niet. De SGT tijden kunnen worden aangepast naar de ochtend bij bijvoorbeeld 2e Paasdag of 2e Pinksterdag.
De winnaars van de vorige challenge waren Anouk (3 min en 44 sec) en Fred (3 min en 34 sec) ! Zij staan hierboven met onze gouden beker en hun tijden!
Wat een toppers! Gefeliciteerd!
De nieuwe challenge staat klaar en geldt van 28 maart 2022 tot 28 mei 2022! Dit is de SLAM BALL CHALLENGE!
- Pak de bal van de grond met een squat beweging
- Strek de armen met de bal boven je hoofd
- Gooi de bal neer en pak deze zo snel mogelijk op
- Herhaal dit voor 2 minuten
- Haal zoveel mogelijk herhalingen!
CHALLENGE TIME! Het wordt tijd om jullie extra goed uit te dagen in 2022! Daarom gaan wij regelmatig uitdagingen terugbrengen bij Body2Coach! Hieronder vind je onze eerste challenge die door onze nieuwe collega Jacco wordt uitgelegd!
- Maximale tijd wordt opgeschreven op onze whiteboard, indien je in de top 5 belandt
- 90 graden is de minimale eis
- Mannen 12 kilogram slam ball, vrouwen 9 kilogram slam ball
Ons advies is om jezelf niet te forceren als je met blessures zit. Wij komen met genoeg andere uitdagingen die je ook nog mee kunt gaan doen. Train veilig.
Heel goed nieuws! Sinds de persconferentie van 14 januari 2022 kunnen wij weer naar binnen. Dit geldt voor zowel de personal training cliënten en groepssporters!
Small Group Training tijden
De lessen zijn weer 55 minuten. Hieronder vind je de tijden van de groepstrainingen:
- Maandag 19:00 (Jordy)
- Dinsdag 20:00 (Jacco)
- Woensdag 19:00 (Freek)
- Donderdag 20:00 (Jordy)
- Vrijdag 19:30 (Leandro)
Wij strijden voor trainingen na 17:00. Onze vraag ligt nog bij de gemeente! Het antwoord duurt meestal niet lang.
Wij willen jullie zo goed mogelijk helpen. Onze vraag voor de avondtrainingen ligt nog steeds bij de gemeente Apeldoorn. Daarom geven wij alvast wel de mogelijkheden door die wel kunnen.
Mogelijke PT DUO tijden
- Door de weeks van 7:00 – 17:00 (op afspraak)
- Zaterdag 9:00 – 12:00 (op afspraak)
- Zondag 9:00 – 12:00 (op afspraak)
Deze tijden zijn bij ons nog goed in te plannen. Wel zijn er ook normale personal training cliënten die op zaterdag of zondag bij ons komen sporten.
Mogelijke PT DUO tijden
Freek en Jordy zijn met vakantie in de week van 27 december, waardoor het volgende rooster is gemaakt (op basis van 7:00 – 17:00):
- Maandag: Jacco Blank (nieuwe collega)
- Dinsdag: Leandro Loman
- Woensdag: Jacco Blank
- Donderdag: Leandro Loman
- Vrijdag: Leandro Loman
Telefoonnummer trainers/coaches
- Leandro: 0648962878
- Jacco: 0621165747
Ondanks dat wij onze deuren moeten sluiten, gaan wij wel door met lesgeven! Wij zijn hard bezig met het opzetten van een plan om een tent voor de deur op te zetten. Hierdoor kun je beschut les krijgen van jouw trainer en/of coach! Dan kun je gezond en fit het nieuwe jaar in!
Hieronder vind je de maatregelen per dienst:
Openingstijden feestdagen
- Vrijdag 24 dec. OPEN
- Zaterdag 25 dec. GESLOTEN
- Zondag 26 dec. GEDEELTELIJK OPEN (PT DUO – zie verder)
- Vrijdag 31 dec. ALLEEN ‘S OCHTENDS
- Zaterdag 1 jan. GESLOTEN
- Zondag 2 jan. OPEN
Rooster van de week 27 dec. t/m 2 januari 2021 komt binnen een paar dagen online. Hier zijn Freek en Jordy met vakantie.
Small Group Training
Hier veranderen een aantal onderdelen:
- Je kunt 2 SGT credits inruilen tegen één Personal training DUO les van 30 minuten
- Overleg even samen met de trainer en jouw partner welke tijdstippen er getraind kunnen worden
- Je wordt ingepland door de trainer op de aangegeven tijdstippen
- Let op: wij kunnen nu nog niets definitiefs zeggen over sporten NA 17:00! NLactief (overkoepelende organisatie heeft de vraag uitstaan, maar wij ook bij de gemeente Apeldoorn)
Alvast heel erg bedankt voor jullie begrip in ieder geval! Dit is de enige manier hoe wij het sporten met de groepen kunnen onderhouden. 🙂
PER WOENSDAG 22 DECEMBER STARTEN WIJ MET:
- Maandagavond (30 min PT DUO’s) – als dit kan doorgaan
- Woensdagavond (30 min PT DUO’s) – als dit kan doorgaan
- Zaterdagochtend (30 min PT DUO’s)
- Zondagochtend (55 min PT DUO’s)
- Let op: 2e kerstdag 10:00 PT DUO lessen mogelijk
Je hoeft je tijdelijk niet aan te melden, totdat het weer verandert.
Personal training
PER WOENSDAG 22 DECEMBER STARTEN WIJ MET DE PERSONAL TRAININGEN BUITEN MET HEATER.
- Ga uit van personal training lessen tussen 7:00 – 17:00 op dit moment
Wij benaderen alle Personal Training cliënten apart. Zo kun je met jouw trainer afspreken welke tijd voor beiden uitkomt. Wij gaan er alles aan doen om jou aan het sporten te houden.
Zorg er wel voor dat je je warmer kleedt dan binnen!
Fijn nieuws! Op de persconferentie van 14 december 2021 is er niets veranderd voor de sportbranche. Dit betekent dat de huidige maatregelen zijn verlengd tot 14 januari 2022.
Personal Training
Bedankt voor jullie flexibiliteit met betrekking tot het wisselen van de trainingstijden. Bij ons is het rooster flink veranderd, waardoor het kan zijn dat je tijdelijk een andere trainer hebt gekregen. Excuus als het problemen oplevert!
Small Group Training
Ook jullie bedankt voor het meedenken en jullie antwoorden bij onze peiling!
De Small Group Trainingen zijn op:
- Maandagavond (30 min)
- Woensdagavond (30 min)
- Zaterdagochtend (55 min)
- Zondagochtend (55 min)
- Let op: 2e kerstdag 10:00 SGT!
Schrijf je vooral in op de momenten dat je kunt. Iets aan sport is beter dan helemaal niets! 🙂
Verder willen wij voorstellen om tot 1 mei 2022 je credits van SGT in te ruilen tegen Personal Training credits. Wij staan open voor aaneensluitende lessen naast de SGT (maandag- en woensdagavond). Zo kun je alsnog wat extra sporten of op een andere dag Personal training extra volgen. Het is dan mogelijk voor ons om zoveel mogelijker groepssporters te ontvangen.
Zo willen wij je graag aan het sporten houden tijdens deze moeilijkere tijden!
MVG,
Team Body2Coach
Wij weten dat jullie graag door blijven sporten tijdens Kerst. Hiervoor doen wij onze uiterste best! Daarom hebben wij op 2e Kerstdag een Small Group Training georganiseerd. De tijden:
- 26 december
- 10:00 tot 10:55
- Maximaal 7 personen
- Trainer: Jordy
Heel veel plezier!
In de week van 27 december 2021 t/m 1 januari 2022 zijn twee trainers met vakantie:
- Jordy van Thiel
- Freek Verbeet
Wij zijn druk bezig om in deze week vervanging te regelen. Deze worden dan hieronder geplaatst als optie.
(Rooster komt nog online)
Helaas heeft het kabinet besloten om bijna alle branches te sluiten om 17:00. Dit betekent dat wij een noodoplossing hebben moeten bedenken. Hieronder staat wat er is besloten:
Small group training (SGT)
Wij hebben een poll gestuurd naar elk SGT lid in Whatsapp. Hierin heeft 80% uiteindelijk gekozen voor het volgende:
- Zaterdagochtend en zondagochtend SGT (82%)
- Maandag en/of woensdagavond 30 minuten lessen met 4 personen buiten (59%)
Daarom gaan wij het weekend gebruiken voor Small Group Training, maar ook een aantal kleine lessen indelen op de maandag- en/of woensdagavond.
Let op: je moet je wel aanmelden via de app!
Personal Training (PT)
Personal training in de avond vervalt voor een aantal weken. Wij willen kwaliteit blijven leveren. Dit vinden wij met binnen trainen meer tot zijn recht komen. Daarom bieden wij een alternatief aan:
- ‘s Ochtends zijn wij een halfuur eerder open (7:00 – 12:00)
- Zaterdag en zondag (ochtend/middag) staan open voor Personal training
- Het liefst aaneensluitende lessen tot maximaal 17:00
Bedankt alvast voor jullie flexibiliteit in de agenda. Excuses als het problemen oplevert.
Laat gerust weten aan je coach/trainer wat je fijn vindt!
Stel je vragen!
Laat ons gerust weten als je vragen hebt! Dat kan via:
- info@body2coach.nl
- 0648840976