21. apr
Audio
Spotify link:
https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb
Korte samenvatting
#172: Vasten is een populair onderwerp. Tijdens discussies worden veel leuzen gestrooid, zoals “meer autofagie” en “beter voor de gezondheid”. In hoeverre is vasten echt goed voor de gezondheid of autofagie? Autofagie is het opruimen en vernieuwen van oude cellen in het lichaam. Is meer ook altijd beter?
Wil je meer weten over dit onderwerp? Luister dan naar de podcast!
Leren verantwoord afvallen?
Bij onze begeleiding zit dat goed. Wij leren je ontspannend te kijken naar afslanken en alle bijkomende onderwerpen. Vraag vrijblijvend informatie aan via het onderstaande formulier!