Herken jij je in één van deze punten?
- Met het avondeten apart moeten koken, omdat je een dieet volgt
- Je volgt een dieet en het werkt niet met het verlagen van je gewicht
- In het dieetplan staan producten die niet mogen
- Een koolhydraatarm dieet gevolgd, maar je hield het niet vol
- Je eet weinig voor je gevoel, maar je valt niet af
Allemaal situaties die veel voorkomen en een verklaring hebben. Het probleem is dat niemand je verder helpt met de vragen die je hebt. Laat staan dat je resultaten uitblijven. Daarom is het belangrijk om te weten dat er ook een andere manier is.