“Kun je ook snel je conditie verbeteren door jullie trainingen?”

Onze trainingen zijn vrij gevarieerd, waardoor je op alle onderdelen sneller je conditie omhoog haalt dan gebruikelijk. Dat komt, omdat je door die variatie minder het idee hebt dat je bezig bent. Ook wij weten dat sport met competitie een spelelement heeft. Dat proberen wij ook in onze trainingen te plaatsen, zodat je niet alleen maar bezig bent met een ‘oefening’. Meestal na 3-4 weken merk je al wat verschil!