fbpx

Wedstrijdsporters

Hoe begeleidt Body2Coach wedstrijdsporters?

Een wedstrijd- of topsporter wil topprestaties leveren en dat kost tijd en energie. Die tijd en energie kan Body2Coach goed verdelen, waardoor je altijd doelgericht werkt. Hieronder vallen de volgende trainingsmiddelen:

– Periodisering (week-, maand- en jaarplanning)
– Trainingsschema’s
– Sportspecifiek werken (kracht & cardio)
– Herstel- en intensieve trainingen
– Mental coaching

Als wedstrijd- of topsporter is niet alleen het fysieke aspect belangrijk, maar ook het mentale onderdeel. De trainer van Body2Coach staat bekend als een luisterend oor en tegelijkertijd wil hij altijd voor resultaat gaan. Daarnaast is de trainer competitief aangelegd!

Welke aspecten van training zijn belangrijk?

Body2Coach legt nadruk op de volgende trainingsaspecten:

– Snelheid
– Lenigheid 
– Uithoudingsvermogen
– Coördinatie
– Kracht

Wil je eens ervaren hoe de trainer van Body2Coach werkt met wedstrijd- en/of topsporters? Neem contact op!


Indien u doorgaat deze website te bezoeken, gaat u akkoord met cookies meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "cookies toestaan" om u de best mogelijke browse-ervaring te bieden. Als u deze website blijft gebruiken zonder uw cookie-instellingen te wijzigen of als u hieronder op "Accepteren" klikt, stemt u daarmee in. Indien u verder scrollt op de website dan stemt u toe in het gebruik van cookies. Het gebruik van cookies wordt toegelicht in onze privacyverklaring.

SLUITEN