Nee, wij bieden geen weekmenu’s. Wij maken eerst altijd een dagmenu voor je klaar met heel veel variatietips en voedingsadviezen, zodat je direct kunt starten met het aanpassen van jouw voedingsschema. Daarbij ook nog documenten die je verder kunnen helpen!
Het is makkelijker om een voedingsschema te volgen, maar we weten ook dat het belangrijk is om een aantal punten te begrijpen. Anders is de kans op terugval enorm groot en dat willen wij vermijden. Resultaat is goed, zolang het ook bij je blijft voor meer dan 3 jaar.