Let op: De Small Group Training van Body2Coach kunnen vanwege het coronavirus buiten plaatsvinden.

Je wil fitter worden, maar vindt in je eentje sporten saai. Actie onderneem je niet en hierdoor blijf je ontevreden over je lichaam. Herkenbaar? Niet getreurd, want met de Small Group Training van Body2coach word jij wel fit!

SMALL GROUP TRAINING IS HIP

 Small Group Training is een groepstraining waarbij je traint in een groep met maximaal zeven andere personen. Uniek is de persoonlijke begeleiding van een personal trainer. Grenzen verleggen en doelen bereiken! Maar er is meer:

  • Trainen in een groep, maar wel met persoonlijke aandacht
  • Flexibele trainingstijden
  • Voedingsschema op maat (dagmenu)
  • Toegang tot lezingen van Body2Coach
  • Gemakkelijk aan- en afmelden voor trainingen via onze app.
  • Een halfjaarabonnement om het maximale uit jezelf te halen
  • Optioneel: coachmodules voor voeding of andere onderdelen van een gezonde leefstijl.

EEN SMALL GROUP TRAINING VERVEELT NOOIT

small group training

Elke training start met een warming-up om je spieren los te maken. De training zit vol met krachtoefeningen, cardio met accessoires en beweegvormen. Je werkt niet alleen aan je kracht, maar ook aan je conditie en flexibiliteit. Door het trainen in een groep raak je extra gemotiveerd.

De eerste Small Group Training begint bij ons altijd met testen en meten. We kijken naar je lichaamssamenstelling en beoordelen je vaardigheden.

Nieuwgierig naar 1-op-1 personal training van onze personal trainer in Apeldoorn? Kijk dan op deze pagina.

TRAININGSTIJDEN

Maandag: 9:00 en 19:00
Dinsdag: 20:00
Woensdag: 18:30 en 19:30
Donderdag: 20:30 (Gevorderd)
Vrijdag: 19:30

UNIEKE BODY2COACH-APP

Je aan- en afmelden voor een Small Group Training doe je eenvoudig via onze app. Op deze manier weten wij hoeveel personen meedoen met een training. Kun je een dag echt niet? De app laat zien welke trainingsmomenten wel vrij zijn. Overige relevante informatie ontvang je tijdig via de mail. Zo mis je niets.

IK BEN KLAAR VOOR VERANDERING

Mooi, klik direct op onderstaande knop en maak kennis met onze coaches en trainers. Wil je een keer sfeer proeven? Doe gerust eens vrijblijvend mee.

Nieuwsgierig en heb je vragen? Bel dan naar 06 – 488 40 976 of vul onderstaand contactformulier in.

Aanmelding Small Group Training