fbpx

Krachttraining

Train je al jaren door middel van krachttraining, maar je hebt nog nooit echt flinke resultaten geboekt? Dan helpt Body2Coach je daar graag bij. Freek heeft 13 jaar geleden een passie ontdekt voor alles wat te maken heeft met krachttraining. Zelf is hij fanatieke beoefenaar van deze sport. 
Freek wil continu bezig zijn met jouw doelstelling en de nieuwste ontwikkelingen die daarbij horen. Hij blijft met jou werken naar jouw persoonlijke doelstelling en boekt gegarandeerd resultaat!

Voorbeeld doelstellingen:

Mannen

  • Meer spiermassa
  • Sterker worden
  • Vetpercentage verlagen

 

Vrouwen

  • Figuur verbeteren / strakker in je vel
  • Bil- en beenspieren strakker
  • Afvallen

 

Wedstrijdsporters

  • Snelkracht verbeteren
  • Meer spiermassa
  • Core stability / rompstijfheid
  • Powertraining
  • Periodisering en krachttraining

 

 


Indien u doorgaat deze website te bezoeken, gaat u akkoord met cookies meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "cookies toestaan" om u de best mogelijke browse-ervaring te bieden. Als u deze website blijft gebruiken zonder uw cookie-instellingen te wijzigen of als u hieronder op "Accepteren" klikt, stemt u daarmee in. Indien u verder scrollt op de website dan stemt u toe in het gebruik van cookies. Het gebruik van cookies wordt toegelicht in onze privacyverklaring.

SLUITEN