Als vrouw afvallen
Afvallen als vrouw
Als vrouw wil je afvallen en weer meer energie krijgen. Je wilt je niet alleen lichter voelen, maar ook lekkerder in je vel zitten en weer vertrouwen op je eigen keuzes. Onze aanpak is speciaal afgestemd op vrouwen. Met aandacht voor jouw lichaam, jouw leefstijl én wat voor jou werkt – op een manier die vol te houden is.
Hoe helpen wij met afvallen?
Je wilt meer energie, de broek weer wat beter passen en resultaten die blijvend zijn. Heel begrijpelijk! Afvallen is moeilijk, maar wij hebben honderden leden mogen begeleiden met hun afvaldoelen. Wij komen regelmatig tegen dat vrouwen veel hebben geprobeerd om af te vallen en meer energie te krijgen. Of je nu privétraining of groepstraining krijgt, je doelen worden in haalbare stappen uitgestippeld! Je kunt ons zien als laatste stap.
Zo kwam Estelle bij ons om meer dan 20 kilogram te verliezen. Haar is het gelukt om zelfs 25 kilogram kwijt te raken en meer energie uit haar leven te halen. Estelle omschrijft onze begeleiding ook als:
"Ik kwam bij Body2Coach vanwege de kleinschaligheid en ook de jarenlange ervaring met afvallen en krachttraining"
Wie is Body2Coach?
Al vanaf 2013 helpen wij honderden vrouwen naar een leven met meer energie, afvallen en duurzame leefstijlveranderingen.
We zien in de praktijk zoveel vrouwen die stoeien met hun afvaldoelen, omdat er veel informatie online staat. Wat moet je nu volgen en waarom?
Onze missie is om vrouwen te begeleiden met afvallen op basis van doelgerichte coachgesprekken en trainingen. Of dit nu is bij privé-trainingen of groepstrainingen. Je doel wordt in kleine delen uitgestippeld en naartoe gewerkt.
Wie is Body2Coach?
Sinds 2013 begeleiden we vrouwen naar een leven met meer energie, een gezond gewicht en een leefstijl die écht bij ze past.
We merken dat veel vrouwen worstelen met afvallen door de overvloed aan tegenstrijdige informatie. Wat werkt nou écht voor jou? En hoe houd je het vol?
Daarom helpen we je met persoonlijke coaching en gerichte trainingen – in een veilige omgeving waar jij je prettig voelt. Of je nu kiest voor een privé-sessie of een kleine groep: we maken jouw doel behapbaar, stap voor stap. Zo werk je in jouw tempo naar blijvende verandering.
Kies jouw route
Persoonlijke begeleiding
Rustig en voor jou alleen
DUO Training
Met je partner of vriendin
Training in kleine groep
Gezellig en persoonlijk
Via je werkgever trainen
Ook zakelijk geregeld
Coaching via onze diëtist
Online of persoonlijk
Onze krachten
Eetgedrag coaching
Max. doelgericht
Wekelijkse check-in
Teamwork coaches
Onze krachten
Eetgedrag coaching
Maximaal doelgericht
Wekelijkse check-in
Teamwork coaches
Houd zelf jouw voortgang bij
Met de Body2Coach- en Virtuagym-apps krijg je meer grip op je leefstijl. Je kunt je voeding makkelijk bijhouden, je trainingen plannen en stap voor stap je voortgang volgen – allemaal op één plek.
Deze apps zijn speciaal bedoeld voor vrouwen die willen afvallen met structuur, overzicht en persoonlijke begeleiding. Of je nu gezonder wilt eten of je energie terug wilt, jij houdt de regie in handen.
Start vandaag en krijg direct toegang tot jouw persoonlijke afvaltools. Zo werk je op jouw tempo aan blijvend resultaat.
Wat klanten zeggen
Na de vrijblijvende aanmelding
1.
Vrijblijvende aanmelding
2.
Wij nemen contact met je op
3.
Kopje koffie bij het intakegesprek
4.
Vol aan de slag met je doelen
Na de vrijblijvende aanmelding
1.
Vrijblijvende aanmelding
2.
Wij nemen contact met je op
3.
Kopje koffie bij het intakegesprek
4.
Vol aan de slag met je doelen
Klaar voor een frisse start?
Afvallen werkt het beste met een aanpak die bij jou past. Ook helpen wij op veel verschillende manieren. Daarom maken we samen een plan op maat, afgestemd op jouw lijf, ritme en doelen.
Meld je vrijblijvend aan via dit formulier:
🔒 Jouw gegevens zijn bij ons veilig en worden volgens onze privacyverklaring verwerkt.
BODY2COACH AFVALLEN
Afvaldoelen zijn onze kwaliteit
Adres
Laan van de Kreeft 134-e
7324 BV APELDOORN
Contact
06 - 488 40 976
info@body2coach.nl
Openingstijden
Ma t/m vrij: 8:00 - 21:00
Zaterdag: 8;00 - 13:00
Zondag: gesloten