fbpx

ons blog

#165: Preek van Freek 1

#165: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #165: Iedereen wil graag gemotiveerd aan de slag gaan. Motivatie is een lastig begrip, maar zegt wel of je het langer gaat volhouden of niet. Intrinsieke motivatie wordt uitgelegd, maar ook waarom dat niet echt wordt toegepast bij afslanken. Sinds kort zijn wij ook beschikbaar op Apple Podcast! Langere…

#164: Preek van Freek 2

#164: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #164: Het coronavaccin eerst aan mensen met obesitas? Wij hebben hier een duidelijke mening over. Hoe zit die van jou? Ben jij het eens met onze mening of kijk jij er anders tegenaan? Sinds kort zijn wij ook beschikbaar op Apple Podcast! Langere uitleg Een coronavaccin eerder voor mensen…

#163: Preek van Freek 3

#163: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #163: Meer mensen gebruiken afslanksupplementen, omdat ze sneller gewicht willen kwijtraken. De branche verdient er miljoenen aan, terwijl er GEEN legaal werkzame afslanksupplementen bestaan. Laat je potjes staan met Stackers of Ginseng poeder. Scheelt je een hoop geld! Langere uitleg Ik kan met een heleboel onderbouwingen komen waarom je…

#162: Preek van Freek 5

#162: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #162: Weet jij precies wat goede voedingsbegeleiding inhoudt? De manier van begeleiden verandert steeds. Tegenwoordig is tijdens corona voedingsbegeleiding niet meer hetzelfde als een aantal jaar terug. Wil je eens weten wat wij zien als goede voedingsbegeleiding? Langere uitleg Goede begeleiding met  voeding is meer dan alleen wat formulieren…

#161: Preek van Freek 7

#161: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #161: Willen en gemotiveerd zijn verschillende termen, maar hebben wel invloed op elkaar. Wanneer je iets wil betekent nog niet dat je meteen goed gemotiveerd bent. Even een extreem voorbeeld, maar wat nu als jij elke dag wordt uitgescholden met bijvoorbeeld “Dikzak”. Dan kan het zijn dat je op…

#160: Preek van Freek 9

#160: Preek van Freek

Audio Spotify link: https://link.tospotify.com/8TqqlSWGPbb  Korte samenvatting #160: Afslanken kan redelijk goed online. Veel denken aan workout video’s en een standaard eetpatroon, maar dit kan veel verder gaan. Een volledig platform wat jou grondig aan het werk gaat zetten! Hoe ga je nu aan de slag online met jouw doelen? Dan moet je eerst weten wat…