Afslanken: gevoel en werkelijkheid verschillen vaak!
Wat een teleurstelling als je vol met enthousiasme binnenkomt met het gevoel dat je het fantastisch hebt gedaan afgelopen week...
Blog
Voeding: het verschil tussen afslanken en gezondheid!
Het verschil tussen afslanken en gezondheid wordt niet echt benadrukt. Waarom eigenlijk niet? Als je zwart-wit kijkt, dan zijn het...
Afvallen: het moet geen paniek opleveren
Afvallen hoeft helemaal niet zoveel stress en paniek op te leveren, zoals het nu voor iedereen doet. Elke keer met...
Afslanken: kun je daadwerkelijk zonder structuur?
Afslanken heeft zijn kenmerken en één ervan is: structuur. Als cliënten voor hulp komen, verwachten ze dat je alles...
Zorgverzekeraars stimuleren afslanken niet!
De cliënten van Body2Coach verdiepen zich geregeld in vergoedingen voor bepaalde behandelingen. Logisch, als je ziet dat een (groot) deel...
Obesitas & overgewicht: een beschrijving
Merk je ook wel eens om je heen dat je vaak mensen ziet die futloos zijn, maar ook tegelijkertijd veel...
De redenen waarom je niet afgeslankt blijft
De laatste tijd zijn er steeds meer gevallen met mensen die al een heleboel manieren hebben geprobeerd om af te...
Schei toch uit met “gezond eten”!
Elke keer maar weer heeft iedereen het over "gezond eten". Hiermee bedoelen diezelfde mensen het over producten die vanuit de...
Front raise? Je kunt beter dit doen!
Toch blijft het zo dat de front raise populair is onder de krachtsporters die voor lichaamscompositie gaan (meer spiermassa). Ik...
Voeding & Proporties
Twijfel je door teveel informatie welke je vindt op het Internet? Denk je dat je altijd magere kwark of volkoren...